Poulet aux poivrons rouges (faible en gras, bon goût !)
Le poulet aux poivrons rouges (faible en gras, bon goût !) est un dîner moyennement facile. Fabriquée avec 1 poivron rouge par personne, 1 filet de poitrine de poulet désossé et sans peau par personne, de l'estragon frais ou sec (s'il est frais, hachez-le et utilisez 1 feuille par filet), des gants d'ail frais ou du sel d'ail et du sel et du poivre au goût, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.
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Préchauffer le four à 350°. Déchirez un gros vieux morceau de Saran Wrap et déposez les filets dessus en laissant suffisamment
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