Nachos faciles aux haricots frits

Name: Nachos faciles aux haricots frits
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Yield: 8
Ingredients: 1 (16 ounce) can haricots frits; 1 teaspoon poudre d'ail; 1 teaspoon poudre d'oignon; 1 teaspoon cumin moulu; 1 (10 ounce) bag chips tortilla en forme de cuillère; 8 ounces Fromage Colby-Monterey Jack, tranché finement; 1 (4 ounce) can piments jalapeño tranchés

⏱️ Prêt en 20 min 🥄 Prép. 15 min 🔥 Cuisson 5 min 👥 8 portions 👁️ 22 vues

Il s'agit d'une recette rapide de nachos aux haricots frits à servir lors de réunions ou un dimanche en regardant le football. Tout le monde à qui je les ai servis les aime.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Frit #Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #En-cas

📊 En un coup d'œil

Préparation 15 min

Cuisson 5 min

Portions 8

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

1 (16 ounce) can haricots frits

1 teaspoon poudre d'ail

1 teaspoon poudre d'oignon

1 teaspoon cumin moulu

1 (10 ounce) bag chips tortilla en forme de cuillère

8 ounces Fromage Colby-Monterey Jack, tranché finement

1 (4 ounce) can piments jalapeño tranchés

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 8

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 341

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 18.2g 23%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 768mg 33%

Glucides totaux 34.1g 12%

Fibres alimentaires 5.3g 19%

Sucres totaux 1g

Protéines 12.4g 25%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).

Mélanger les haricots frits, la poudre d'ail, la poudre d'oignon et le cumin dans un bol ; bien mélanger.

Versez les chips tortilla sur une plaque à pâtisserie en une seule couche.

Verser le mélange de haricots sur les chips tortilla.

Garnir de fromage Colby-Monterey Jack et de jalapeños.

Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le fromage soit fondu, environ 5 minutes.