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ケトチキンとブロッコリーのキャセロール
時々、家族が食べるものを過大評価してしまうことがあります。心配はいりません。キャセロールを使えば残り物を使い切ることができます。調理済みの鶏肉は、濃い色と白いもの、すべて濃い色、またはすべて白いものなど、任意の組み合わせで使用できます。鶏もも肉を使用しました。残りの調理済みブロッコリーと食料品を加えれば完成です。おまけに、これは「ケト」レシピです！
🔗 レシピ出典 AllRecipes
👨🍳 作り方
オーブンを 350 度 F (175 ℃) に予熱します。
9×13インチのグラタン皿にオリーブオイルを注ぎ、底と側面全体に広げます。
調理した鶏肉を皿の底に一層に置きます。
茹でたブロッコリーを鶏肉の上に均等に広げ、アーモンドをふりかけます。
鍋にバターを中火で溶かします。
クリームを加えます。 1〜2分間調理してかき混ぜます。
クリームチーズ片を加えて溶けて滑らかになるまで2〜3分間かき混ぜます。
チェダーチーズを加え、溶けるまで2〜3分間かき混ぜます。
塩とコショウで味付けします。
鶏肉、ブロッコリー、アーモンドの上にソースを注ぎます。砕いた豚の皮を上に置きます。
予熱したオーブンでソースが泡立つまで25〜30分間焼きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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