スロークッカー用ロンドンブロイル

Name: スロークッカー用ロンドンブロイル
Prep time: 10 min
Cook time: 420 min
Yield: 5
Ingredients: 1 1/2 pounds ロンドンブロイル; 2 cloves ニンニク、みじん切り; 1 (10.75 ounce) can キノコのクリームスープ; 1/2 cup 水; 1/2 teaspoon 乾燥バジル; 1/2 teaspoon 乾燥オレガノ; 1/2 teaspoon 塩

⏱️ 7h 10mで完成 🥄 準備 10 min 🔥 調理 7h 👥 5人分 👁️ 31回閲覧

突然これを作ったのですが、子供たちも含めてみんなが気に入ってくれました。お肉がほろほろと崩れて美味しかったです。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

#じっくり煮込み

📊 概要

準備 10 min

調理 7h

人数分 5

難易度 Hard

🛒 材料

1 1/2 pounds ロンドンブロイル

2 cloves ニンニク、みじん切り

1 (10.75 ounce) can キノコのクリームスープ

1/2 cup 水

1/2 teaspoon 乾燥バジル

1/2 teaspoon 乾燥オレガノ

1/2 teaspoon 塩

栄養成分表示

1レシピあたりの人数分 5

1食あたり 1食

1食分の量

カロリー 220

% 1日当たりの栄養素等表示基準値*

脂質 8.1g 10%

飽和脂肪酸 0g 0%

トランス脂肪酸 0g

コレステロール 0mg 0%

ナトリウム 663mg 29%

炭水化物 4.6g 2%

食物繊維 0.1g 0%

糖類 0.9g

たんぱく質 30.2g 60%

ビタミンD 0mcg 0%

カルシウム 0mg 0%

鉄 0mg 0%

カリウム 0mg 0%

* 1日当たりの栄養素等表示基準値（%DV）は、食品1食分に含まれる栄養素が1日の食事にどれだけ寄与するかを示します。一般的な目安として1日2,000キロカロリーを基準としています。

👨‍🍳 作り方

ロンドンブロイルをスロークッカーに入れます。ニンニク、マッシュルームスープ、水、バジル、オレガノ、塩を加えます。カバー;低温で6〜7時間調理します。

スロークッカー用ロンドンブロイル

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