Fettarme Bratäpfel (Dieses einfache Fruchtdessert enthält keinen Zuckerzusatz.)
Fettarme Bratäpfel (dieses einfache Fruchtdessert enthält keinen Zuckerzusatz) sind ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 4 mittelgroßen Äpfeln, 4 EL. Rosinen, 3/4 c. Wasser und 1/2 TL. Zimt liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Backofen auf 350° vorheizen.
Entfernen Sie das Kerngehäuse von den Äpfeln und lassen Sie 1,27 cm des Kerngehäuses an der Unterseite des Apfels übrig.
Schälen Sie das obere Drittel des Apfels.
Äpfel in der Backform anordnen.
1 Esslöffel Rosinen in die Mitte jedes Apfels geben.
Wasser über die Äpfel gießen.
Zimt über die Äpfel streuen.
45 bis 60 Minuten backen oder bis sie weich sind. Während des Backens ein- oder zweimal die Flüssigkeit aus der Pfanne über die Äpfel löffeln. Ergibt 4 Portionen à 1 Apfel.
Pro Portion
105 Kalorien, 0 g Cholesterin, 1 g Fett und 0 Natrium.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
💬 Kommentare
Noch keine Kommentare. Teile als Erster deine Gedanken!
Kommentar hinterlassen