低脂鸡肉法吉塔
低脂鸡肉法吉塔是一道相当简单的健康菜肴，您可以在大约 1 小时 40 分钟内准备好。此食谱由 2 磅无骨鸡胸肉或碎鸡肉、信封法吉塔调味料、面粉玉米饼、西红柿、切成小块和磨碎的无脂奶酪制成，提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
将鸡胸肉切成细条。
在不粘煎锅中用中火煮至熟。
排出脂肪。
按照指示添加法吉塔调味料。
煮至液体大部分被吸收。
当鸡肉在煮的时候，一次堆放一个玉米饼，用蜡纸隔开。
（如果轻轻刷上人造黄油，制作法吉塔时它们会更好地粘在一起。）
鸡肉烤好后，将玉米饼放入微波炉中加热约 30 秒，每 10 秒转动 1/4 圈。
将玉米饼放入盘中。
将鸡肉放在中间（不要太多）并根据需要放在上面。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
/ultimate-frozen-strawberry-margarita-beauty_1923-1-21d9d43c85574351b054e0908410b86e.jpg)
💬 评论
暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!
发表评论