低脂肪唐辛子
低脂肪チリは簡単な夕食です。 1ポンドの赤身のひき肉、大さじ2で作ります。玉ねぎのみじん切り、小さじ1/2。ニンニク、トマト2カップ、大さじ1。チリパウダーを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。
👨🍳 作り方
テフロン加工の鍋に茶色の牛肉と玉ねぎを入れます。
すべての材料を混ぜ合わせ、とろみがつくまで約30分煮ます。
1食分150で6食分が作れます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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