低脂肪マニコッティのぬいぐるみ

低脂肪マニコッティのぬいぐるみ

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低脂肪のマニコッティの詰め物は、適度に簡単なディナーです。調理していないマニコッティの殻 12 個、無脂肪リコッタチーズ 1 (15 オンス) の容器、2 c で作ります。モッツァレラチーズ(無脂肪または軽い)、卵 1 個 + 卵白 1 個、大さじ 2。パセリを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

マニコッティをパッケージの指示に従って調理します。

ドレイン;くっつかないように冷水の入ったボウルに入れます。

脇に置いておきましょう。

オーブンを350°に加熱します。

中くらいのボウルにリコッタチーズ、モッツァレラチーズ1 1/2カップ、卵、卵白、パルメザンチーズ1/4カップ、調味料を入れて混ぜます。

シェルを排水します。軽くたたいて乾かします。

チーズ混合物を詰めます。約1/2カップのソースを13 x 9インチのパンの底に広げます。ソースの上に貝殻を並べ、残りのソースをかぶせます。モッツァレラチーズとパルメザンチーズをふりかけます。

ホイルでゆるく覆い、40分間焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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