一锅鸡肉法吉塔意大利面

一锅鸡肉法吉塔意大利面

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一锅鸡肉法吉塔意大利面是一顿令人印象深刻的晚餐。该食谱由油、鸡胸肉、红灯笼椒、青灯笼椒和黄灯笼椒制成,提供正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。

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👨‍🍳 做法

在大锅中用高火加热油

加入鸡肉,煮约 5-6 分钟,直至看不到粉红色,然后将鸡肉取出。

加入青椒和洋葱,煮约 6 分钟,直至洋葱半透明。

将鸡肉放回锅中,加入盐、胡椒粉、辣椒粉、孜然粉和大蒜粉,搅拌约 30 秒,直至均匀裹上鸡肉。

加入牛奶和通心粉,不断搅拌以防止意大利面粘连。

煮约 20 分钟,直至意大利面煮熟,牛奶变成浓稠的酱汁,覆盖在意大利面上。

加入奶酪并搅拌直至融化。

营养 卡路里:1958 脂肪:41 克 碳水化合物:305 克 纤维:16 克 糖:50 克 蛋白质:90 克

享受!

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