阳光鸡

阳光鸡

⏱️ 1h 32m 即可完成 🥄 准备 20 min 🔥 烹饪 1h 12m 👥 4 人份 👁️ 3 次浏览

阳光鸡是一顿相对简单的晚餐,您可以在大约 1 小时 32 分钟内准备好。用 3 茶匙制成。咖喱粉,.盐(可选),.胡椒、鸡胸肉切半,去骨、去皮,c.橙汁,这个配方提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众​​取悦。

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👨‍🍳 做法

将咖喱粉、1/2 茶匙盐和胡椒混合。

撒在鸡肉上。

将调味料涂抹在每块鸡块的顶部和底部表面上,然后放在一边。

在 10 英寸煎锅中,将橙汁、米、水、红糖、芥末和剩余的 3/4 茶匙盐混合。

搅拌均匀。

将鸡肉块放在米饭上。煮沸。

盖上盖子,煮20分钟。

从火上移开,盖上盖子静置约 5 分钟,直至液体被吸收。撒上欧芹。

制作 6 份,每份含 281 卡路里热量。

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