Тилапия с помидорами, черными оливками и кукурузой

Тилапия с помидорами, черными оливками и кукурузой

⏱️ Готово за 40 min 🥄 Подготовка 10 min 🔥 Готовка 30 min 👥 4 порции 👁️ 6 просмотров

Тилапия готовится с соусом. У меня было нечто подобное в ресторане, и я разработал это на основе их блюда (я внес несколько изменений). Подавайте тилапию с соусом на тарелке с тушеными овощами и салатом.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

👨‍🍳 Приготовление

В большой сковороде нагрейте масло на среднем огне.

Обжарить чеснок в масле 1 минуту.

Добавьте нарезанные кубиками помидоры с соком, 3/4 стакана вина, черные оливки и кукурузу.

Когда соус станет горячим, выложите сверху филе и выложите на рыбу немного томатной смеси.

Накройте крышкой и готовьте 20–25 минут или пока рыба не станет легко отделяться вилкой.

Если соус начнет высыхать, добавьте еще 1/4 стакана белого вина.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.