香り高い南アフリカの豆腐煮込みフラットブレッド

香り高い南アフリカの豆腐煮込みフラットブレッド

⏱️ 1hで完成 🥄 準備 20 min 🔥 調理 40 min 👥 4人分 🌍 南アフリカ 👁️ 54回閲覧

香り豊かな南アフリカの豆腐煮込みフラットブレッド — 南アフリカの家庭のキッチンでよく見かける古典的な調理法です。

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#南アフリカ
👨‍🍳 作り方

材料を組み立てます：豆腐、オリーブオイル、黒コショウ、ジャガイモ、小麦粉、水、ターメリック。

厚手の鍋に油を温めます。豆腐を加えて煮込むまで煮ます。

南アフリカの味の根幹である香りとスパイスを加えてかき混ぜます。

残りの材料を加え、時々かき混ぜながら柔らかくなるまで静かに調理します。

味見をして調味料を調整します。調理するにつれて味が深まるはずです。

皿に盛り付けて、パン、ご飯、新鮮なハーブなどの伝統的な南アフリカの付け合わせと一緒にお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

🥗 副菜

🥂 ドリンク

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