Avocado-Salsa

Name: Avocado-Salsa
Prep time: 15 min
Ingredients: 1 gefrorener Mais; 2 reife Oliven; 1 rote Paprika; 1 Zwiebel; 5 -6 Knoblauch; 1/3 grüne Oliven; 1/4 Zitronensaft; 3 weißer Essig; 1 Apfelessig; 1/2 getrockneter Oregano; 1/4 Salz; 4 Pfeffer; Avocados

⏱️ Fertig in 15 min 🥄 Vorbereitung 15 min 👁️ 16 Aufrufe

Avocado-Salsa ist ein beeindruckendes Abendessen, das Sie in nur 15 Minuten zubereiten können. Dieses Rezept besteht aus gefrorenem Mais, reifen Oliven, roter Paprika, Zwiebeln und Knoblauch und liefert authentische, sättigende Aromen. Ein klassisches Rezept, das seit Generationen genossen wird.

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#Salsa #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Unter 15 Minuten #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 15 min

Schwierigkeit Hard

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 1

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 206

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 14.3g 18%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 294mg 13%

Kohlenhydrate gesamt 20.6g 7%

Ballaststoffe 7.7g 28%

Zucker gesamt 0g

Eiweiß 3.6g 7%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

In einer großen Schüssel Mais (oder Gurke), Oliven, rote Paprika und Zwiebeln vermischen.

In einer kleinen Schüssel Knoblauch, Öl, Zitronensaft, Essig, Oregano, Salz und Pfeffer vermischen; gut vermischen.

Über die Mais- (oder Gurken-)Mischung gießen; Zum Überziehen werfen.

Abdecken und über Nacht kühl stellen.

Kurz vor dem Servieren Avocados hacken und unter die Salsa rühren.

Mit Tortillachips servieren. Hinweis: Achten Sie darauf, dass Sie gute, reife Avocados erhalten! Wenn Sie es etwas würziger wünschen, können Sie auch gehackte Jalapeños hinzufügen.