鶏胸肉のオーブン焼き
鶏の胸肉のオーブン焼きは、約 1 時間で準備できる比較的簡単なディナーです。皮を剥いた鶏の胸肉で作ります。 c.スキムミルク、ｃ．砕いたコーンフレーク、コショウで味を調えます。タイムやパセリのフレークを加えたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
👨🍳 作り方
タイムまたはパセリをコショウとコーンフレークの粉と混ぜます。
鶏肉を牛乳に浸し、次にパン粉の混合物に浸します。
オリーブオイルを薄く塗ったグラタン皿に鶏肉を置きます。
蓋をして400°で50〜55分間焼きます。
6人分です。
ナトリウムと脂肪が少ないです。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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