صدر دجاج مشوي
صدر الدجاج المشوي هو عشاء سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في حوالي ساعة واحدة. مصنوعة من صدور الدجاج، منزوعة الجلد، ج. الحليب خالي الدسم، ج. رقائق الذرة، مفتتة، فلفل حسب الرغبة. رقائق الزعتر أو البقدونس، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
👨🍳 طريقة التحضير
اخلطي الزعتر أو البقدونس مع الفلفل وفتات رقائق الذرة.
نغمس الدجاج في الحليب ثم في خليط البقسماط.
ضعي الدجاج في طبق الخبز المدهون بقليل من زيت الزيتون.
اخبزيها مغطاة لمدة 50 إلى 55 دقيقة عند 400 درجة.
يخدم 6.
يحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم والدهون.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/ultimate-frozen-strawberry-margarita-beauty_1923-1-21d9d43c85574351b054e0908410b86e.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً