克里奥尔烤鱼
克里奥尔烤鱼是一顿令人印象深刻的晚餐,只需 50 分钟即可准备好。此食谱由 3 杯水、1 ½ 杯生白米、1/4 杯黄油、1 个洋葱(切碎)和 1 瓣大蒜(切碎)制成,可提供正宗、令人满意的风味。每一口都充满味道。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将烤箱预热至 400 华氏度(205 摄氏度)。
在 9x13 英寸的烤盘上涂抹少许黄油。
在平底锅中将水煮沸。
加入米饭并搅拌。
减少热量,盖上锅盖,煮 20 分钟。
在荷兰烤箱中,用中火融化黄油。
加入洋葱和大蒜。
煮约 4 分钟直至变软。
加入芹菜和胡椒。
煮3分钟。
加入面粉,搅拌均匀。
煮3分钟。
加入牛奶搅拌,煮沸。
用盐、胡椒和辣酱调味。
拌入辣椒酱。
品尝并调整调味料。
将米饭放入准备好的锅底。
将鱼片单层铺在米饭上。
将切好的西红柿放在鱼上,然后将酱汁倒在上面。
在 400 华氏度(205 摄氏度)的温度下烘烤 20 分钟,或直至鱼刚刚煮熟并用叉子轻松剥落。
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