केला मिल्कशेक (कम वसा, कम कैलोरी, कम कोलेस्ट्रॉल)

केला मिल्कशेक (कम वसा, कम कैलोरी, कम कोलेस्ट्रॉल) एक आसान रात्रिभोज है। 6 ऑउंस के साथ बनाया गया। मलाई रहित दूध, 1/2 छोटा चम्मच। वेनिला, 1 केला, कटा हुआ और जमे हुए और 1/2 छोटा चम्मच। मीठा और कम, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।

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