Банановый пудинг

Банановый пудинг

👁️ 8 просмотров

Банановый пудинг Сплит — это умеренно легкий ужин. Сделано из 1 гр. простой обезжиренный йогурт, 1 конвертик низкокалорийной смеси растворимого шоколадного пудинга, 2 средних банана, очищенных, 1/2 ч. л. лимонного сока и 1/2 унции. крупно нарезанные фисташки: этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщен питательными веществами и восхитительным вкусом.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

В блендере измельчите йогурт на высокой скорости в течение 30 секунд; добавьте смесь для пудинга и перемешивайте в течение 1 минуты, при необходимости соскабливая со стенок контейнера.

Разрежьте каждый банан на 6 диагональных ломтиков и сбрызните лимонным соком.

Разложите по 2 четвертинки банана в каждый из 4 бокалов или десертных блюд; сверху выложите 1/4 смеси для пудинга.

Посыпьте каждую порцию 1/4 фисташек; затем сверху положите 1 столовую ложку взбитой начинки и добавьте 1 вишню.

Каждая порция обеспечивает

1/4 молока, 1/2 жира, 1 фрукт и 60 по желанию.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.