Name: 基本の炒め物
Prep time: 20 min
Cook time: 64 min
Yield: 4
Ingredients: 10 oz 。骨と皮のない鶏の胸肉を短冊状に切ります; 醤油味; ガーリックパウダー 適量; 4 tsp 。ピーナッツ油; 1/2 c.ブロッコリーの小花; 1/2 c.カリフラワー、みじん切り; 1/2 c.玉ねぎ、みじん切り; 1/2 c.にんじんとセロリはそれぞれ斜め薄切りにします; 1/2 c.緑ピーマン、細切りにする; 4 tsp 。コーンスターチ（1cの水に溶かしたもの）

基本の炒め物

⏱️ 1h 24mで完成 🥄 準備 20 min 🔥 調理 1h 4m 👥 4人分 👁️ 22回閲覧

基本の炒め物は、約 1 時間 24 分で準備できる、比較的簡単な夕食です。で作られました。骨なし、皮なしの鶏の胸肉、短冊切り、醤油の味、ガーリックパウダーの味、ピーナッツ油およびｃ．ブロッコリーの小花を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。