لحم بقري وبروكلي مقلي

لحم بقري وبروكلي مقلي

⏱️ جاهز في 1h 20m 🥄 تحضير 16 min 🔥 طهي 1h 4m 👥 4 حصص 👁️ 50 مشاهدة

لحم البقر والبروكلي المقلي هو عشاء سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و 20 دقيقة. صنع مع . شريحة لحم البقر الخالية من العظم أو شريحة لحم مستديرة علوية. زيت نباتي، ج. -زهرات البروكلي، بصلة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح. مسحوق الثوم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
#القلي #صيني #مقلي بالتقليب #عشاء
👨‍🍳 طريقة التحضير

شريحة لحم البقر عبر الحبوب إلى شرائح رقيقة.

تسخين الزيت في المقلاة؛ يُطهى لحم البقر حتى يصبح لونه بنيًا مع التحريك كثيرًا.

إزالة لحم البقر من المقلاة.

في الملعقة الكبيرة المتبقية من الزيت الساخن، يُطهى البروكلي والبصل مع مسحوق الثوم حتى يصبح طريًا، مع التحريك كثيرًا. أضف الحساء والماء وفول الصويا.

الحرارة حتى الغليان.

عودة لحم البقر إلى المقلاة.

تسخينه مع التحريك من حين لآخر.

يقدم فوق الأرز. يخدم 4.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

🥗 أطباق جانبية

🥂 مشروبات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.