牛肉和西兰花炒
牛肉西兰花炒菜是一顿令人印象深刻的晚餐,您可以在大约 1 小时 42 分钟内准备好。用 制成。牛里脊肉,.糖, 。酱油,.小苏打和。玉米淀粉,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
👨🍳 做法
将牛肉切成小块。
将糖、酱油、小苏打、玉米淀粉、水和油混合。
加入牛肉并腌制1/2小时。在炒锅上轻轻涂上一层油。
中火将大蒜和姜根煮1至2分钟,然后加入牛肉腌料;经常搅拌。
将西兰花切成小块。
放入沸水中煮2至3分钟;沥干并用冷水冲洗。
将煮熟的西兰花加入牛肉中。
混合剩余的成分,倒在牛肉和西兰花上。煮并搅拌,直到牛肉和西兰花充分裹上一层。
与白米饭一起食用。
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