Meilleur smoothie pour le petit-déjeuner
Le meilleur smoothie pour petit-déjeuner est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 1 orange pelée et déchirée en quatre, 1 banane moyenne, 1/2 c. ananas en morceaux (frais ou surgelé), 1/2 c. baies (framboises, fraises, myrtilles ou une combinaison) et 1 cuillère à soupe comble. poudre de soja, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Une recette classique appréciée depuis des générations.
🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full
Mettez tous les ingrédients dans une machine Vita Mix (ou un bon mixeur, mais ce n'est pas tout à fait pareil).
Allumez lentement, puis augmentez à vitesse élevée et mélangez pendant 1/2 minute ou plus jusqu'à ce que le mélange soit lisse.
Pour 2 à 4 personnes, selon les envies de chacun.
🍷 Accords Parfaits
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