Betty Crockers Southwestern Guacamole Dip

Name: Betty Crockers Southwestern Guacamole Dip
Prep time: 5 min
Cook time: 120 min
Yield: 4
Ingredients: 5 Avocados; 1 Tomaten; 1/2 Salz; 4 Knoblauch; 1/4 Limettensaft

⏱️ Fertig in 2h 5m 🥄 Vorbereitung 5 min 🔥 Kochzeit 2h 👥 4 Portionen 👁️ 31 Aufrufe

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#Guacamole #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 5 min

Kochen 2h

Portionen 4

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

5 Avocados

1 Tomaten

1/2 Salz

4 Knoblauch

1/4 Limettensaft

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 4

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 416

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 36.9g 47%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 311mg 14%

Kohlenhydrate gesamt 24.9g 9%

Ballaststoffe 17.3g 62%

Zucker gesamt 0g

Eiweiß 5.5g 11%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Avocados schälen und zerdrücken, bis sie klumpig sind.

Restliche Zutaten hinzufügen und 1–2 Stunden kalt stellen.