بوريتوس الفاصوليا السوداء والأرز
يعتبر Black Bean And Rice Burritos وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 1 ج. بسمتي غير مطبوخ أو أرز بني سريع الطهي، 12 قطعة خبز تورتيلا دقيق (6 بوصة)، 16 أونصة. علبة الفاصوليا السوداء المطبوخة (بما في ذلك العلبة السائلة)، 1 فص ثوم مفروم و1 طماطم مفرومة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. سهلة الصنع ومليئة بالنكهات الجريئة والمرضية.
اطبخي الأرز حسب توجيهات العبوة.
ضع جانبا.
لف التورتيلا بورق الألمنيوم ثم ضعها في فرن على حرارة 200 درجة حتى تسخن.
يُمزج الفاصوليا (مع السائل) والثوم والطماطم والبصل ومسحوق الفلفل الحار والكمون في قدر.
يُطهى على نار خفيفة حتى تبدأ الطماطم في النضج (حوالي 5 دقائق).
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً