ブラジル風ケトシュリンプシチュー

ブラジル風ケトシュリンプシチュー

⏱️ 35 minで完成 🥄 準備 20 min 🔥 調理 15 min 👥 4人分 👁️ 12回閲覧

ココナッツミルク、ライムジュース、ホットソースからの新鮮なブラジルの風味が詰まったこの風味豊かなケトシュリンプシチューをケトダイエット計画に組み込んでください。追加のコリアンダーを添えて、温かいうちにお召し上がりください。冷たいビールはオプションです。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

中くらいの大きさの鍋にオリーブオイルを入れて加熱します。

玉ねぎを加え、柔らかく半透明になるまで約5分間調理します。

ニンニクと赤唐辛子を加えます。さらに2〜3分調理します。

トマト、エビ、コリアンダーを加え、エビが透明になるまで約5分間静かに煮ます。

鍋にココナッツミルクを注ぎ、シラチャーソースを加え、沸騰させずに火が通るまで煮ます。

ライム果汁を加え、塩、黒胡椒で味を調える。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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