Raviolis grillés panés

Name: Raviolis grillés panés
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 5
Ingredients: 1 blanc d'oeuf; 1 teaspoon eau; 1 cup chapelure; 1 teaspoon origan séché; 1 teaspoon basilic séché; 2 tablespoons fromage parmesan fraîchement râpé; 1 (25 ounce) package raviolis au fromage, décongelés s'ils sont congelés; aérosol de cuisson

⏱️ Prêt en 30 min 🥄 Prép. 15 min 🔥 Cuisson 15 min 👥 5 portions 👁️ 72 vues

Délicieux raviolis panés et cuits jusqu'à ce qu'ils soient dorés, servis avec de la marinara. Le meilleur, c'est qu'ils sont si croustillants mais cuits et non frits !

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Pain #Pâtes #Moins d'une heure #Moins de 30 minutes

📊 En un coup d'œil

Préparation 15 min

Cuisson 15 min

Portions 5

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

1 blanc d'oeuf

1 teaspoon eau

1 cup chapelure

1 teaspoon origan séché

1 teaspoon basilic séché

2 tablespoons fromage parmesan fraîchement râpé

1 (25 ounce) package raviolis au fromage, décongelés s'ils sont congelés

aérosol de cuisson

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 5

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 432

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 12g 15%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 435mg 19%

Glucides totaux 60.7g 22%

Fibres alimentaires 5.2g 19%

Sucres totaux 4.4g

Protéines 20.4g 41%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Préchauffer un four à 400 degrés F (200 degrés C).

Placer une grille sur une plaque à pâtisserie.

Battez ensemble le blanc d'œuf et l'eau dans un petit bol.

Mélanger la chapelure, l'origan, le basilic et le parmesan dans un grand bol.

Trempez chaque ravioli dans l'œuf battu, puis roulez-le dans le mélange de chapelure.

Vaporiser les deux côtés des raviolis panés d'enduit à cuisson; placer sur la grille.

Cuire les raviolis panés au four préchauffé jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants, 15 à 25 minutes.