لفائف التونة والبروكلي

لفائف التونة والبروكلي

👁️ 63 مشاهدة

تعتبر لفائف التونة والبروكلي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوع من 1 علبة كريمة شوربة الفطر المكثفة، 1 ج. حليب، 1 (10 أونصة) علبة تونة، مصفاة ومقطعة إلى شرائح، 1 (10 أونصة) كجم. البروكلي المجمد والمذاب والمصفى والمقطع إلى قطع صغيرة الحجم و1 ج. جبنة شيدر مبشورة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. رائعة للترفيه عن الضيوف أو قضاء ليلة مريحة فيها.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

يُمزج الحساء مع الحليب. جانبا.

يُمزج التونة مع البروكلي ونصف كوب من الجبن ونصف علبة بصل.

أضيفي 3/4 كوب من خليط الحساء. يُقسم خليط التونة بالتساوي على كل خبز تورتيلا ويُلف. ضع جانب التماس لأسفل في طبق خبز مقاس 9 × 13 بوصة مدهون قليلاً.

تُضاف الطماطم إلى الحساء المتبقي وتُسكب فوق التورتيلا.

يُغطى ويُخبز على حرارة 350 درجة لمدة 35 دقيقة.

يُضاف الجبن المتبقي والبصل ويُخبز في الفرن بدون غطاء لمدة 5 دقائق أطول.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.