Poulet et asperges
Le poulet et les asperges sont un dîner moyennement facile que vous pouvez préparer en 1 heure 14 minutes environ. Réalisé avec . pointes d'asperges fraîches, moitiés de poitrine de poulet coupées en deux, désossées et sans peau, . huile de cuisson, . du sel et . poivre, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
Placer les asperges partiellement cuites dans un plat carré allant au four graissé de 9 pouces.
Dans une poêle à feu moyen, faire dorer le poulet dans l'huile des deux côtés.
Assaisonner de sel et de poivre.
Disposer le poulet sur les asperges.
Dans un bol, mélanger la soupe, la mayonnaise et le jus de citron ; verser sur le poulet.
Couvrir et cuire au four à 375° pendant 40 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit tendre et que le jus soit clair.
Saupoudrer de fromage. Donne 4 portions.
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