चिकन बेक (कम कैलोरी)

चिकन बेक (कम कैलोरी) एक मामूली आसान डिनर है जिसे आप केवल 42 मिनट में तैयार कर सकते हैं। के साथ बनाया । नॉनफैट सादा दही, सी. कुचले हुए क्राउटन, स्वादानुसार काली मिर्च, स्वादानुसार लहसुन (अतिरिक्त) और। (6) त्वचा रहित और हड्डी रहित चिकन जांघें या 4 से 6 त्वचा रहित और हड्डी रहित चिकन स्तन, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। मेहमानों के मनोरंजन या आरामदायक रात के लिए बढ़िया।