鸡肉炒
炒鸡是一顿令人印象深刻的晚餐。用烹饪喷雾制成，1 茶匙。植物油、1 磅去皮、去骨鸡胸肉，切成一口大小的块，1/2 个中等大小的洋葱，切碎和 1 个中等大小的甜红辣椒，切碎，此食谱提供正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在炒锅或大型不粘锅上涂上烹饪喷雾；在炒锅顶部淋上油。
用中高火 (375) 加热直至变热。
加入鸡肉，炒2分钟或直至呈浅棕色。
从锅中取出，用纸巾沥干水分。
添加洋葱和接下来的 8 种成分；炒4分钟或直至脆嫩。
将鸡肉放回锅中；炒2分钟。
浇在米饭上。
屈服：
4 份（2-1/4 杯）。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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