鸡肉蔬菜炒
鸡肉蔬菜炒菜是一顿比较简单的晚餐。由 6 块鸡胸肉制成,去皮去骨,蔬菜烹饪喷雾,1/4 杯。 + 1 汤匙。酱油、1罐(4盎司)切片蘑菇(未沥干)和1个洋葱(大),粗略切碎,此配方提供正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。
👨🍳 做法
将鸡肉切成 1 1/2 英寸的块;放在一边。
在炒锅或煎锅上涂上烹饪喷雾。
中火加热 1 至 2 分钟。
加入鸡肉和酱油;炒3至4分钟或直至呈浅棕色。
取出鸡肉,保留锅中的水滴。
沥干蘑菇,保留液体。
将洋葱和青椒放入锅中;炒 4 分钟或直至蔬菜脆嫩。
将鸡肉放回锅中。
加入荸荠和蘑菇搅拌。
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