Chili Con Carné

Name: Chili Con Carné
Ingredients: 2 tbsp. huile; 1/2 c. poivron vert haché; 1/2 c. oignon haché; 1 lb. boeuf haché maigre; 2 c. tomates en conserve; 1 (10 1/2 oz.) can soupe à la tomate; 1/2 tsp. paprika; 1/8 tsp. poivre de Cayenne; 1 feuille de laurier; 1 tbsp. poudre de chili; 1 clove ail, écrasé; 1 (16 oz.) can haricots rouges avec du liquide

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Chili Con Carne est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 2 cuillères à soupe. d'huile, 1/2 c. poivron vert haché, 1/2 c. oignon haché, 1 lb de bœuf haché maigre et 2 c. tomates en conserve, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.

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🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full

#Piment #Dîner

📊 En un coup d'œil

Difficulté Medium

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 1

Taille de la portion 1 portion (960g)

Quantité par portion

Calories 1440

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 48g 62%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 0mg 0%

Glucides totaux 144g 52%

Fibres alimentaires 0g 0%

Sucres totaux 0g

Protéines 29g 58%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

Les valeurs sont estimées à partir des ingrédients et peuvent varier.

👨‍🍳 Instructions

Chauffer l'huile dans une poêle de 10 pouces.

Faire revenir le poivron, l'oignon et le bœuf dans l'huile, en remuant de temps en temps.

Ajoutez les 6 ingrédients suivants.

Couverture; laisser mijoter à feu doux pendant 1 heure en remuant de temps en temps.

(Ajoutez de l'eau si c'est trop épais.)

Ajoutez ensuite l'ail et les haricots avec le liquide et faites bien chauffer.

Pour 6 personnes.