كراب ديلايتس

Name: كراب ديلايتس
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Yield: 9
Ingredients: 1 (6 ounce) can لحم السلطعون، مصفى; 5 ounces انتشار الجبن المطبوخ الحاد; 1/4 cup زبدة، خففت; 2 tablespoons مايونيز; 1 pinch ملح الثوم; 2 tablespoons البقدونس الطازج المفروم; 6 فطائر المافن الإنجليزية، مقسمة إلى نصفين

⏱️ جاهز في 20 min 🥄 تحضير 5 min 🔥 طهي 15 min 👥 9 حصص 👁️ 38 مشاهدة

تناوليها كمقبلات أو كوجبة غداء خفيفة. استخدام الكعك الإنجليزي ولحم السلطعون المعلب. يمكنك تخزينها في الفريزر لحين الاستخدام، ثم طهيها. يعد هذا أيضًا جيدًا مع Clam Chowder لتناول طعام الغداء أو العشاء. يتمتع!

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#أقل من ساعة #أقل من 30 دقيقة #وجبة خفيفة

📊 نظرة سريعة

التحضير 5 min

الطهي 15 min

الحصص 9

الصعوبة Medium

🛒 المكونات

1 (6 ounce) can لحم السلطعون، مصفى

5 ounces انتشار الجبن المطبوخ الحاد

1/4 cup زبدة، خففت

2 tablespoons مايونيز

1 pinch ملح الثوم

2 tablespoons البقدونس الطازج المفروم

6 فطائر المافن الإنجليزية، مقسمة إلى نصفين

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 9

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 217

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 11.7g 15%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 567mg 25%

إجمالي الكربوهيدرات 18.3g 7%

الألياف الغذائية 1.4g 5%

إجمالي السكريات 1.4g

البروتين 9.9g 20%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).

في وعاء خلط متوسط الحجم، يُمزج لحم السلطعون مع الجبن، الزبدة أو السمن، المايونيز، ملح الثوم، والبقدونس.

تخلط جيدا، وتنتشر على الكعك الإنجليزية.

نقطع حبات المافن إلى أرباع ونرتبها في صينية البسكويت.

تُخبز في الفرن على حرارة 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية) لمدة 15 دقيقة.

قم بشوي الكعك في اللحظة الأخيرة لتحميصه.