عصير الفراولة لمرضى السكري
عصير الفراولة لمرضى السكري هو عشاء سهل. مصنوع من علبة واحدة (8 أونصة) من الزبادي الخالي من الدسم، 1/4 ج. الحليب الخالي من الدسم، 1 ملعقة صغيرة. (3 ظرف) متساوي 3ج. الفراولة المجمدة و 1 ج. مكعبات الثلج، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.
👨🍳 طريقة التحضير
الجمع بين الزبادي والحليب والمتساوية في الخلاط.
أثناء تشغيل الخلاط، أضف الفراولة، قليلًا في كل مرة، من خلال الفتح في الغطاء.
مزيج حتى سلس.
أضف مكعبات الثلج، واحدة تلو الأخرى، وامزجها حتى تصبح طرية.
يجعل 4 (6 أوقية) حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/7907250-82ebca09220547268980a689092c16bc.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً