魚のダイエットイタリアンソース
ダイエット イタリアン ソース フィッシュは、約 1 時間 20 分で準備できる、ほどほどに簡単なイタリアン ディナーです。 (16オンス)パッケージで作られています。解凍した冷凍魚、キノコ入りスパゲッティソース缶（8オンス）、みじん切りタマネギと（4オンス）パック。細切りモッツァレラチーズ (1 c.)、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。
👨🍳 作り方
油を塗った15 1/2 x 10 1/2インチのフライパンに魚を一層に並べます。
塩を振りかける。
ソースと玉ねぎを混ぜます。
魚の上に注ぎます。
蓋をせず、350°で 25 ～ 30 分間焼きます。チーズをふりかけます。
チーズが溶けるまでオーブンに戻します（約3分）。
1食分あたりのカロリー: 収量: 1食分。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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