Salmão Fácil com Crosta de Pistache

Name: Salmão Fácil com Crosta de Pistache
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 3 tablespoons xarope de bordo; 3 tablespoons mostarda Dijon de grão grosso; sal e pimenta preta moída na hora a gosto; 4 (6 ounce) fillets filetes de salmão; 1/4 cup pistache picado

⏱️ Pronto em 25 min 🥄 Prep 5 min 🔥 Cozimento 20 min 👥 4 porções 👁️ 10 visualizações

Salmão Fácil com Crosta de Pistache é um jantar fácil que você pode preparar em apenas 25 minutos. Feita com 3 colheres de sopa de xarope de bordo, 3 colheres de sopa de mostarda dijon de grão grosso, sal e pimenta preta moída na hora a gosto, 4 (6 onças) filés de filé de salmão e ¼ xícara de pistache finamente picado, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Jantar

📊 Resumo

Preparo 5 min

Cozimento 20 min

Porções 4

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

3 tablespoons xarope de bordo

3 tablespoons mostarda Dijon de grão grosso

sal e pimenta preta moída na hora a gosto

4 (6 ounce) fillets filetes de salmão

1/4 cup pistache picado

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 337

% Valor Diário*

Gordura total 13.5g 17%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 423mg 18%

Carboidratos totais 14.5g 5%

Fibra alimentar 0.8g 3%

Açúcares totais 9.6g

Proteína 37.5g 75%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).

Forre uma assadeira com papel manteiga.

Misture a mostarda, o xarope de bordo, o sal e a pimenta em uma tigela.

Coloque os filés de salmão com a pele voltada para baixo na assadeira preparada e espalhe a mistura de mostarda por cima.

Asse no forno pré-aquecido por cerca de 10 minutos.

Polvilhe pistache por cima do salmão.

Asse até que o salmão lasque facilmente com um garfo, mais cerca de 10 minutos.