आसान हिला-तलना
ईज़ी स्टिर-फ्राई एक आसान डिनर है। 1 से 2 पौंड बोनलेस चिकन ब्रेस्ट या लीन हैमबर्गर से बनाया गया, 2 से 3 सी. जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ, मक्खन के स्वाद वाला पाम कुकिंग स्प्रे, सोया सॉस और लहसुन नमक, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।
अच्छी तरह से लेपित होने तक एक बड़े तवे पर कुकिंग स्प्रे छिड़कें। कड़ाही में मांस को भूरा करें और, यदि ग्राउंड बीफ का उपयोग कर रहे हैं, तो वसा को हटा दें।
भूरा होने के बाद, अधिक स्वाद के लिए मांस पर अधिक पाम छिड़कें।
ब्राउन करते समय 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस और लहसुन नमक डालें।
मांस पक जाने के बाद, अपनी सब्जियाँ डालें और तब तक पकाएँ जब तक कि सब कुछ एक साथ अच्छी तरह मिश्रित न हो जाए।
पके हुए चावल के साथ परोसें.
तैयारी का समय 30 मिनट है.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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