Barritas energéticas
Las Barritas Energéticas son una cena medianamente fácil. Elaborado con 2 c. avena a la antigua, 1 c. pasas o arándanos secos, 1 c. maní sin sal, 1/2 c. semillas de girasol sin sal y 2 1/2 c. Krispies de arroz, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una comida fácil entre semana que se prepara rápidamente.
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Tostar la avena durante 15 minutos a 250°. Agrega maní, pasas y semillas de girasol. Fresco. Incorpora los Rice Krispies. Derrita la mantequilla, la mantequilla de maní y los malvaviscos. Agregar la mezcla seca
Y mezclar. Presione en un molde untado con mantequilla. Espolvorea con semillas de sésamo. Para servir, córtelo en el tamaño deseado o córtelo y envuélvalo para guardarlo.
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