Salade familiale togolaise de bœuf mijotée
Salade familiale togolaise de bœuf mijotée – une préparation classique que l’on retrouve dans les cuisines familiales togolaises.
Assembler les ingrédients : bœuf, tomate, farine, coriandre, huile d'olive, laurier, oignon.
Faire chauffer l'huile dans une casserole épaisse. Ajouter le bœuf et cuire jusqu'à ce qu'il soit mijoté.
Incorporez les aromates et les épices – l’épine dorsale des saveurs togolaises.
Ajouter le reste des ingrédients et cuire doucement, en remuant de temps en temps, jusqu'à tendreté.
Goûtez et rectifiez l'assaisonnement; la saveur devrait s'approfondir pendant la cuisson.
Assiettez et servez avec des accompagnements traditionnels togolais tels que du pain, du riz ou des herbes fraîches.
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