早くて低脂肪のタラのケーキ
早くて低脂肪のタラのケーキは簡単なディナーです。ゴートンズタラ 1 缶 (大人 2 人分)、油、小麦粉またはコーンミール (オプション) で作るこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
缶を開けてタラを丸ごと取り出します。
4等分にスライスします。フライパンに油を薄く塗り、中火で熱します。
（お好みで小麦粉やコーンミールをまぶしてもよいです。）
きつね色になるまでよく炒めます。
1回ひっくり返し（フライパンに再度油を塗る必要がある場合があります）、もう一方の面に焼き色をつけます。
茹でたジャガイモ、トマトの煮込み、コーンブレッドとよく合います。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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