Batatas fritas cajun sem gordura
Batatas fritas Cajun sem gordura são um jantar francês moderadamente fácil que você pode preparar em cerca de 1 hora e 12 minutos. Feito com batatas grandes (com casca ou descascadas, conforme desejar), . tempero cajun, clara de ovo e spray de cozinha antiaderente (ou seja, pam), esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prato reconfortante que aquece a alma.
Fatie as batatas lavadas.
Coloque em uma tigela.
Misture 2 colheres de sopa de tempero Cajun.
Junte as claras de ovo sem bater, cobrindo as batatas.
Coloque a mistura na(s) panela(s) pulverizada(s) e leve ao forno a 350°.
Vire as batatas com uma espátula a cada 15 minutos até ficar pronto.
Isso lhes dá um exterior crocante e dourado.
O tempo de cozimento é de 45 a 60 minutos.
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