無脂肪フルーツスムージー

無脂肪フルーツスムージー

⏱️ 40 minで完成 🥄 準備 8 min 🔥 調理 32 min 👥 4人分 👁️ 25回閲覧

無脂肪フルーツスムージーは、わずか 40 分で準備できる適度に簡単なドリンクです。 cで作りました。絞りたてのオレンジまたはリンゴジュース、冷凍または新鮮なバナナ、芯を取り、皮をむいてスライスしたリンゴ、桃 1 個または 1 c。イチゴ、またはお好みのフルーツ 1 ~ 2 カップと角氷数個を加えたこのレシピでは、本格的で満足のいく味をお届けします。一口ごとに風味があふれます。

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👨‍🍳 作り方

ジュース、冷凍または生のバナナ、お好みのフルーツをミキサーに入れます。

液化する。

角氷を加え、シェイクの粘稠度に達するまでブレンドします。

大きめのスムージー1個または小さめのスムージー2個が作れます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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