Salada de Lentilhas Grelhadas do Festival Equatoguineano

Salada de Lentilhas Grelhadas do Festival Equatoguineano

⏱️ Pronto em 1h 🥄 Prep 20 min 🔥 Cozimento 40 min 👥 4 porções 🌍 Equatoguineense 👁️ 22 visualizações

Salada de Lentilhas Grelhadas do Festival Equatoguineano - uma preparação clássica encontrada nas cozinhas domésticas equatoguinenses.

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👨‍🍳 Modo de preparo

Monte os ingredientes: lentilha, canela, suco de limão, cebola, louro, iogurte, cúrcuma.

Aqueça o óleo em uma panela pesada. Adicione as lentilhas e cozinhe até ficarem grelhadas.

Junte os aromas e as especiarias – a espinha dorsal dos sabores equatoguineenses.

Adicione os ingredientes restantes e cozinhe delicadamente, mexendo de vez em quando, até ficar macio.

Prove e ajuste os temperos; o sabor deve se aprofundar à medida que cozinha.

Prate e sirva com acompanhamentos tradicionais equatoguineenses como pão, arroz ou ervas frescas.

🍷 Combinações Perfeitas

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