Frucht-Joghurt-Genuss
Frucht-Joghurt-Genuss ist ein mittelleichtes, gesundes Gericht, das Sie in nur 44 Minuten zubereiten können. Hergestellt aus einem Behälter (8 Unzen) fettfreiem Vanillejoghurt und ungesüßten Ananasstücken, abgetropft und gekühlt, ca. Ungesüßte Pfirsiche aus der Dose, abgetropft und gekühlt, Eiswürfel und Banane, geschält und in 2,5 cm große Stücke geschnitten (gefroren), dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Ein Publikumsliebling, der nie enttäuscht.
Alle Zutaten in einer Küchenmaschine oder einem Mixer vermischen.
Abdecken und bei hoher Geschwindigkeit etwa 1 Minute lang mixen, bis eine glatte Masse entsteht.
Ergibt 3 Portionen.
Pro Portion etwa 155 Kalorien, 0,3 g Fett.
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