Bâtonnets de poisson au flétan
Les bâtonnets de poisson au flétan sont un plat familial facile. Fabriquée avec du flétan, du parmesan, de l'huile d'olive et de la chapelure, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
Coupez le poisson en lanières de 1/4 à 1/2 pouce.
Rouler le flétan dans l'huile; secouer le reste de l'huile.
Rouler le poisson dans le fromage.
Rouler le poisson dans la chapelure; assaisonnez à votre goût.
Placer sur une plaque de cuisson.
Cuire au four à 450° pendant 10 minutes ou jusqu'à cuisson complète.
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