Crosta de Torta Saudável

Name: Crosta de Torta Saudável
Ingredients: 2 1/2 farinha; 1 sal; 2/3 óleo de canola; 1/3 leite desnatado

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Aqui está uma receita de "Crosta de Torta Saudável" - é bem escamosa e um pouco mais difícil de estender do que outras (descobri que funcionou melhor depois de esfriar um pouco).

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#Torta #Sobremesa

📊 Resumo

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

2 1/2 farinha

1 sal

2/3 óleo de canola

1/3 leite desnatado

Informação Nutricional

Porções por receita 1

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 1231

% Valor Diário*

Gordura total 74.7g 96%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 1190mg 52%

Carboidratos totais 121.5g 44%

Fibra alimentar 4.2g 15%

Açúcares totais 0g

Proteína 17.8g 36%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Combine o óleo com farinha e sal.

Regue com leite.

Isso dá 2 crostas, ou uma superior e outra inferior. Aproveite! Cindy