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स्वास्थ्यप्रद स्वादिष्ट सैल्मन चावल का कटोरा
मुझे सैल्मन पसंद है और मैं स्वस्थ भोजन और त्वरित खाना पकाने का समर्थक हूं। एक कटोरे में, मैं एक साथ कई पोषक तत्व ले सकता हूं और काले को परोसने का तरीका बदल सकता हूं।
🔗 रेसिपी का स्रोत AllRecipes
👨🍳 विधि
एक सॉस पैन में सैल्मन, केल, हरा प्याज और अदरक मिलाएं; पानी डालें और आंच को मध्यम-तेज़ कर दें।
तरल को उबाल लें; आँच को कम करें और तब तक पकाएँ जब तक सैल्मन आसानी से कांटे से अलग न हो जाए, लगभग 10 मिनट।
यदि जरूरत हो तो और पानी डालें।
नमक और काली मिर्च के साथ सैल्मन सीज़न करें।
सैल्मन मिश्रण में चावल मिलाएं; 2 से 3 मिनट तक गर्म होने तक पकाएं।
सॉसपैन को आंच से उतार लें.
मिश्रण में समुद्री शैवाल मिलाएँ और ऊपर से तिल का तेल डालें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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