الاسكواش الصيفي العشبي
Herbed Summer Squash هو عشاء سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و 52 دقيقة. مصنوع من قرع كوسة متوسط الحجم، قرع باتيبان متوسط الحجم (صدفي)، قرع ملتوي أصفر متوسط الحجم، ج. زيت الزيتون والبصل الأخضر (المبيض وجزء من الأخضر)، المفروم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. سهلة الصنع ومليئة بالنكهات الجريئة والمرضية.
شطف وفرك الاسكواش.
مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة.
ضعيها في طبق خزفي ميكروسيف بسعة 3 لتر.
أضف 2 ملاعق كبيرة من الماء. قم بتشغيل الميكروويف على طاقة عالية لمدة 5 إلى 6 دقائق، حتى تصبح طرية.
يقلب مرتين.
يصفى ويوضع في وعاء.
في نفس الوعاء، ضعي زيت الزيتون والبصل الأخضر.
الميكروويف على طاقة عالية لمدة 3 دقائق.
حرك مرة واحدة.
أضيفي الريحان والأوريجانو والزعتر وإكليل الجبل والخل.
صب فوق الاسكواش.
إرم جيدا. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً