Espetadas de frango frito sudanês Herby

Monte os ingredientes: frango, farinha, pimentão, cenoura, tomate, iogurte, batata.

Aqueça o óleo em uma panela pesada. Adicione o frango e cozinhe até fritar.

Junte os aromas e as especiarias – a espinha dorsal dos sabores sudaneses.

Adicione os ingredientes restantes e cozinhe delicadamente, mexendo de vez em quando, até ficar macio.

Prove e ajuste os temperos; o sabor deve se aprofundar à medida que cozinha.

Prate e sirva com acompanhamentos tradicionais sudaneses, como pão, arroz ou ervas frescas.