Hausgemachter, in der Pfanne gebratener Rindfleischauflauf aus Jamaika

Stellen Sie die Zutaten zusammen: Rindfleisch, Mehl, Petersilie, Zimt, Knoblauch, Paprika, Kurkuma.

Öl in einem schweren Topf erwärmen. Das Rindfleisch dazugeben und anbraten, bis es in der Pfanne gebraten ist.

Fügen Sie Aromen und Gewürze hinzu – das Rückgrat der jamaikanischen Aromen.

Die restlichen Zutaten hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren vorsichtig kochen, bis sie weich sind.

Abschmecken und nachwürzen; Der Geschmack sollte beim Kochen intensiver werden.

Mit traditionellen jamaikanischen Beilagen wie Brot, Reis oder frischen Kräutern anrichten und servieren.